Annan kyllä ihan kiitettävästi hyviä neuvoja itselleni, mutta niitä pitäisi vielä toteuttaakin. Sokerittomuus ei ole vielä alkanutkaan, vaan olen vetänyt kaiken eteenikannetun sokerin ihan kiltisti. Loppuviikosta puoliso halusi ilahduttaa minua syntymäpäiväni kunniaksi (pusi pusi vain) ja minähän kiltisti söin. Tai en edes kiltisti vaan SALAA. Tämä on kaikkein ikävin piirre nykyään. Lauantaina oltiin äidin karkkipussien luona, ja sunnuntaina lapsisynttäreillä. No, laihana lohtuna en tällä kertaa maistanut kaikkea, mutta söin sitten enemmän niitä joita maistoin.

Otetaan tämmöinen kevyt alku: viikko ilman sokeria. 100-prosenttisesti. Eihän se yksi pulla silloin tällöin haittaisi, mutta kun se ei jää siihen vaan riistäytyy hallinnasta.

Tsemppauksena viime viikon treenit:

ti: salitreeni
to: sauvakävely ja circuit
pe: uinti
la: lenkki
su: lenkki

Tänäänkin olin jo salilla, ja voisinkin yrittää ottaa maanantaisalin tavaksi.