Hups. Treenaaminen on maistunut puulta ja olen miettinyt, että koskahan sitä pitäisi lepoviikon. Päätin, että jahka tämä neliviikkoiskausi loppuu. Ja koskahan se sitten päättyy? Kuvittelin, ettei nyt vielä, mutta ajallisesti kyllä päättyi viime keskiviikkoon. Koska minulta on jäänyt kaksi kertaa treenaamatta, niin kyllä se pitäisi nyt jo olla loppu. Paitsi että tänään tein kyllä A-ohjelman, eli B olisi vielä tekemättä. Vapun seudulla ei niin pääse salillekaan, eli eiköhän se ole nyt tauon paikka. Tauon jälkeen yritän jotain muuta, eli tämä kolmen supersetin ja kahden päiväohjelman vaihtelu saa nyt riittää. Uudessa ohjelmassa on kolme erilaista harjoituspäivää, ja jokaisena tehdään kiertoharjoitteluna viittä liikettä. Muistaakseni niin, että ensin yksi kierto 12 toistoa kutakin, parin minuutin lepo, kierto 10 toistolla ja levon jälkeen kierto 8 toistolla.

Ruokailu...olen vaihteeksi uuden filosofian kannalla: lisää hyvää, paha vähenee itsekseen. Ja lisää luomua. Tulokset ovat samoja kuin ennenkin, eli paino on tiukasti hallinnassa siinä missä ennenkin.