Yksi viikko kuntosalia takana ja toinen hyvässä alussa. Ruokavalio vähän hyppii, mutta kyllä se siitä asettuu. Vihanneksia olen syönyt paljon ja ottanut salaattia evääksi, mutta riippumatta kaikesta proteiinista mitä siihen kasaan, se ei riitä pitämään nälkää. On minulla täällä kaurapuuroakin, mutta ei sekään ihan vastaa tarpeita.

Päätavoitteena olisi nyt karsia vehnä ja sokeri (vaihteeksi). Tai karsia addiktio. Että voisi joskus syödä palasen leipää syömättä kokonaista limppua. Että voisi syödä palan kakkua ahmimatta seuraavaa kolmea kuukautta herkkuja. Ja välillä se on toiminutkin. Ja välillä sitten käy näin.