111 hakuosumaa

• 

  Blogin paluu

  Jaa-a, vieläköhän joku tätä lukee? Laittakaa ihmeessä joku puumerkki, jos niin on, niin kirjoitan toisenkin kerran :) Viime syksynäköhän yritin aloitella uutta blogia Wordpressin puolella. No, ei siit...

  16.09.2012 | Kommentteja 6 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Paluu salille

  Jamimamiin paluu ei sitten millään alkanut napata, joten päätin palata Turbulence Trainingiin. Tänään oli se suuri päivä kun raahasin ahterini salille. Kotonahan ei enää olekaan kuin käsipainoja, ja t...

  09.12.2008 | Kommentteja 1 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Kuukausi vierähti

  Viime viikolla hervahti stressisyöminen ihan uusille urille. Oli vuoden raskain työviikko, ja työtä riitti aamusta iltaan. Otin tavaksi jo edeltävällä viikolla lohduttaa itseäni suklaalla, mutta sen k...

  24.11.2008 | Kommentteja 1 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Minuuttisämpylän uudelleentestaus

  Niin vain kävi, että aamulla teki mieli minuuttisämppää, joten tein sitten sellaisen. Lisäksi kyllä söin tyttären aamuvoileivän puolikkaan, ja tällä pärjäsi jo aika hyvin. Tosin ensilaskemalta tuon sä...

  30.10.2008 | Kommentteja 0 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Haaste päättyi

  FYMin muutoshaaste päättyi perjantaina. Kirjoitin päätösesseen ja lähetin kuvat, jotka olivat tietysti vähän pulskemmat kuin aloituskuvat. Ryhti oli kuitenkin muuttunut (tai poseeraustekniikka), joten...

  27.10.2008 | Kommentteja 1 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Tasapainoilua

  Olin tänään kiinnostavalla luennolla, oli meillä työhyvinvointi -teeman alla. Aiheena oli kinesteettinen oppiminen, tietysti henkilökunnalla kyse ei ehkä ole niinkään oppimisesta vaan tiedon omaksumis...

  23.10.2008 | Kommentteja 0 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Niin sanottu päivitys

  Jaarittelen jotain lämpimikseni, ettei blogi vallan viilene. Syöpöttely jatkui eiliseen saakka, jolloin mitta tuli täyteen seuraavia seikkoja:-läskit kiristävät nahkaa -vaatteet kiristävät läskejä-iho...

  22.10.2008 | Kommentteja 3 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Aikidoraportti

  No niin, yksi aikidoharjoitus takana, silmälasit mutkalla ja olkapää kipeä. Näin sitä pitää ;-) Rillit saa varmaan väännettyä kuntoon, ne menivät kun tehtiin kaatumisharjoituksia porukalla ilman käsi ...

  10.10.2008 | Kommentteja 0 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Syyskuulumisia

  Täällä sitä vielä sinnitellään. Kahvia ja sokeria alkoi kulua siihen malliin, että ne ovat nyt pannassa, samoin alkoholi. Treenistä jouduin pitämään viikon tauon, kun reidet eivät tuntuneet ikinä pala...

  09.10.2008 | Kommentteja 0 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Sama vanha virsi

  Ruoka maistuu, ja nyt on treenikin alkanut tökkiä. Onneksi rutiini on aika napakka ja kynnys skipata korkea. Mutta mitä tehdä syömiselle? Tällä viikolla on sokeria mennyt joka päivä. Ensi viikolla ei ...

  19.09.2008 | Kommentteja 1 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Raiteilla ollaan

  Syksyn kamppailut ovat jälleen täällä. Onneksi liikuntaan on nyt hyvä rutiini olemassa, siitä en varmaan päästä irti. Syömisen laita on sitten taas toisin.Ihan täysillä en ole pystynyt panostamaan jär...

  11.09.2008 | Kommentteja 0 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Syys saa

  Kyllä näyttää taas painokehitys huolestuttavalta. Pistän tavoitteeksi että joulun jälkeenkin painan korkeintaan 65 kiloa, kyllä se siitä varmaan sitten viimeistään lähtee laskemaan.Tosin kyllä se sais...

  03.09.2008 | Kommentteja 1 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Hyvillä mielin viikonloppuun

  Leivän ja kaiken muun mahdollisen pupellus on jatkunut koko viikon ja mieliala on laskenut sitä mukaa. Nyt otin itseäni niskasta kiinni ja ainakin tämä aamupäivä on mennyt mallikkaasti. Hyvä minä! Tap...

  29.08.2008 | Kommentteja 0 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Ei taas tätä!!!

  Jo on #¤¤%&/& ja */&(&"$}@. Se on suunnilleen koko viikon illat menneet taas yhdeksi leivän pupeltamiseksi. Tai kaiken mahdollisen. Mikä kumma on, ettei saa itseään pysymään poissa ruo...

  22.08.2008 | Kommentteja 2 | Tuoreeks terveeks

---

• 

  Pientä edistystä

  Eilen sorruin taas syömään neljä voileipää ja kasan kuivattuja hedelmiä, ja olo oli sen mukainen. Ja söinpä vähän juustoakin. Aika viattomia kyllä nämä paheet, mutta kun ne aina kasaantuvat. Kuivatuis...

  20.08.2008 | Kommentteja 0 | Tuoreeks terveeks

---